スキーに必要な道具
- 装備
- ☆スキー板（身長と技術によって、板の長さも変わります）
- 初級者・・・身長＋１０ｃｍ
- 中級者・・・身長＋２０ｃｍ
- 上級者・・・身長＋３０ｃｍ
- ☆スキー靴（足にぴったりあうものを選びましょう）
- 人間とスキー板をつなぐ、もっとも重要なアイテム。ぶかぶかだと、力がうまく伝わらないし、きつすぎると、すぐに足がつかれてしまう。
- 足の形によって、合うメーカー、合わないメーカーが出てくるので、
ブランドにこだわらずに、ショップの人と相談しながら、自分の足にぴったり合うものを探そう。
- ☆ストック（フォームを左右する、重要なギア）
- 初級者・・・身長−５０ｃｍ
- 中級者・・・身長−５０ｃｍ
- 上級者・・・身長−４５ｃｍ
服装
- ☆アンダーパンツ（スキーズボンの下にはくもの）
- ジャージ、スエットなどが良い。専用のスパッツも、スキーショップで売っているので、これがベスト。
- ☆ソックス
- 厚手の物、または２枚重ねが良い。ブーツのサイズ調整にも使えるので、いろんな厚さのものがあると便利。
- ☆グローブ
- 厚手の革製が良い。スキー場でも3000円くらいで売っているので、現地で仕入れるのも可だが、スキーショップやデパートで買った方が安い。
- ☆帽子、耳当て、マフラー
- なくてもいいが、あると便利。風が強いと、耳が冷たくて死ぬ思いをするので、そんなときは必須。
- ☆ゴーグルまたはサングラス
- スキー場は上下からの紫外線が非常に強く、目を痛める危険があるので、サングラスやゴーグルは必須。ＵＶカットなら、なお良い。
その他
- ☆リュック、ウエストポーチ
- 貴重品の管理に便利。動きのじゃまにならないようなものを。
- ☆無線機やトランシーバー
- ゲレンデで連絡を取るのに、非常に便利。複数の車で行くときには、道中の連絡にも活躍するので、ぜひほしいところ。
- ☆お風呂セット
- スキー帰りの温泉は、最高！ お忘れなく(^^)
- ☆費用（五ヶ瀬スキー場の場合）
- すべてレンタルですませる場合、食費込みで、１日１万円弱と考えて下さい。
- スキーが初めて、という人は、リフト券は「登降用」プラス「回数券」でＯＫです。
- ウェア、板：一式レンタル4000円 （板のみ3000円）
- リフト代 ：平日 1700円＋α 土日祭 2200円＋α
- スキーは、上達の早いスポーツです。転んでも大丈夫。
１日練習すれば、すぐにある程度まで滑れるようになります。
- きちんと滑るには、スキースクールの受講をお勧めします。半日で十分でしょう。
- さぁ、あなたも、白銀の世界へ出かけよう！！！
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